•穿襪子。
穿封閉的鞋子時，穿襪子有助於舒適。我們的腳後跟有一層脂肪，可以吸收步行和跑步帶來的大部分影響。儘管插入鞋子可能會有幫助，但襪子可以緩解這種情況。隨著年齡的增長，舒適的襪子變得尤為重要，因為這種減震的脂肪層變得越來越薄。
汽車隔熱紙還可以保護雙腳免受鞋子的傷害，以隔熱紙防止出現水泡，玉米或老繭。除此之外，用天然纖維如羊毛或棉製成的襪子還可以吸收汗水。有些襪子是由特殊的芯吸材料製成的，旨在從皮膚上吸走水分。
腳癬的症狀包括：腳趾間發癢，刺痛和燃燒、腳底瘙癢，刺痛和灼痛、水泡、腳的側面和腳底皮膚過度乾燥、腳趾甲厚，粗糙，變色或從指甲床拉開、通常，腳氣對局部非處方治療反應良好。更嚴重的情況下可能需要處方藥。其他治療方法包括：
保持患處乾燥清潔、皮鞋，由皮革或其他透氣材料製成。不允許腳呼吸的材料會使腳保持濕潤，為真菌提供了呼吸的棲息地。
穿著除臭襪
塗抹粉末有助於保持雙腳乾燥。
自製的補救措施包括：
腳浸每天將腳浸入一份白醋中至4份水中，一次或兩次，持續10分鐘，防腐和收斂性氧化鋅、1/2杯小蘇打、2湯匙氧化鋅粉、2湯匙細幹的白色黏土、4湯匙鼠尾草粉、將成分和灰塵混合在乾淨乾燥的腳上。撒在鞋子內以保持鞋子新鮮。